减肥减脂餐 超快手 香煎面包片
简单
4人份
健康减肥，按时吃饭。
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 2片面包片
营养成分
热量
624.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
312.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面包片对半切，周边切小块块。
2
均匀裹上鸡蛋液。
3
锅内刷油，小火煎至两面金黄即可。