麦片酸奶杯（脆脆的可以吃的杯子）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 即食燕麦片30克
- 糖霜10克
- 红糖10克
- 装饰水果适量
- 酸奶一瓶
- 鸡蛋一个
- 黄油30克
谷物
- 低筋面粉60克
营养成分
热量
134.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
240.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
