福清番薯米粿(海外版)

简单 4人份

这款番薯米粿,不知大家有没印象,我可是记得很清楚,小时候,奶奶在过年时,必须做的糕点。奶奶说,这是“发粿”,过新年吃“发粿”,新的一年将会发家致富,新年好兆头。好了,不啰嗦了,先来说说材料吧。因为我们店里有卖有机食材,所以我尽量都用有机的食材哦。特别是用有机红椰糖代替了红糖。 椰糖应该是目前国内最贵的糖料了,因为基本上都是东南亚进口的,一公斤至少要几百块钱。东南亚著名的甜品里几乎都会用到椰糖,只要店家舍得花这个钱,其出品基本上就能获得保证,原汁原味的东南亚风味。 1.升糖指數低 2. 富含礦物質 3. 富含大量氨基酸 4. 富含維生素B群、維生素C 5. 富含菊粉(Inulin) 6. 富含短鏈脂肪酸 大家如有需要可以联系我哦,微信号329445536。

福清番薯米粿(海外版)
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食材清单

其他
  • 10克发酵粉
  • 150克有机面粉
  • 200毫升牛奶
  • 280克有机红椰糖
  • 450克红番薯
  • 500克有机米粉
  • 500毫升水

营养成分

热量

518.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

8.0 克

6.0 克

211.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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