鸡肉肠
简单
4人份
也可以加入自己喜欢吃的胡萝卜或者玉米粒
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食材清单
其他
- 10粒花椒
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1勺鸡精
- 2个鸡腿
- 2个鸡蛋清
- 2根羊肠衣
- 30克淀粉
- 3勺料酒
- 根据自己口味五香粉
- 根据自己口味胡椒粉
- 煮肠：
- 适量水
- 适量耗油
蔬菜类
- 3片姜片
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
381.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
156.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
