鲜肉馅

简单 4人份

不放葱姜水 依然汁水ok的肉馅 还放了多年不想碰的姜 却吃不出姜味~ 咸淡适中,不是甜口的哦!

鲜肉馅
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食材清单

其他
  • 10g食用油
  • 15g芝麻油
  • 15g蚝油
  • 1g白胡椒粉
  • 20g生抽
  • 250g去皮五花肉
  • 5g料酒
蔬菜
  • 20g葱花
蔬菜类
  • 5g姜末
调味品
  • 2g糖
调味料
  • 0.5g盐

营养成分

热量

691.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

5.0 克

11.0 克

805.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

榨菜漂洗两三次切碎,全部材料倒入厨师机,搅打5分钟左右。放冰箱冷藏后再分剂子。可以做肉包及鲜肉月饼的馅。肉包25g馅,33g皮。

2

五花肉选择一刀落(前夹肥瘦相间部分),我们这边13元/斤,我一般让老板切10元肉顺便帮忙绞碎。10元肉绞好成品是350g,大概能做20个肉包。

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