香肠炒蚕豆
简单
4人份
这个季节的蚕豆最嫩，也最美味！本想很仪式感的烹煮，但怎奈时间有限，必须抓紧时间赶在熊孩子放学前完成晚餐。好在味道并没有让我失望！只是这剥豆子剥到我呵呵......
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食材清单
其他
- 10g食用油
- 120克去皮蚕豆
- 1根（约40g）香肠
- 2瓣的量蒜片
- 30g清水
- 3g葱花
- 5g料酒
- 5g生抽
- 5g蚝油
调味品
- 1g糖
调味料
- 1g盐
营养成分
热量
495.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
407.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
