好吃的杨枝甘露( ﹡ˆoˆ﹡ )椰汁西米露 简单

简单 4人份

哥哥做的杨枝甘露

好吃的杨枝甘露( ﹡ˆoˆ﹡ )椰汁西米露 简单
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食材清单

其他
  • 120克左右牛奶
  • 2个芒果
  • 60克椰浆
  • 适量西柚
  • 适量西米

营养成分

热量

192.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

2.0 克

糖

3.0 克

钠

983.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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