这个红烧蹄膀是我用最简单,也是较老的制作方法做的。是用煤炉炖出来的,味道不错哟!
717.0 卡
5.0 克
29.0 克
79.0 克
2.0 克
10.0 克
157.0 毫克
B,D
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
把蹄膀洗干净之后就放入锅中,加入水,料酒,和盐,炖一小时。
然后放入两种酱油,糖,炖2小时即可。(途中我捞起一个看看,哈哈。)
时间到了之后如果汤多的话,可以开盖收收干。
完事!还等啥?!吃呀~~~