拆鱼羹家常版
简单
4人份
皮卡丘仔仔想喝没有鱼刺的汤，然后就有了这个无刺鱼汤
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食材清单
其他
- 1根香丝瓜
- 3克胡椒粉
- 3⃣️根葱
- 6朵秋木耳
- 8朵香菇
- 一只鱼头
- 一片陈皮
- 半根胡萝卜
- 少许干丝
蔬菜类
- 两片姜
营养成分
热量
289.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
9.0 克
糖
8.0 克
钠
238.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
