清蒸包公鱼

简单 4人份
清蒸包公鱼
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 一条一斤左右包公鱼
  • 少许油
蔬菜类
  • 3片姜
  • 少许葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

170.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

7.0 克

6.0 克

141.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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