红豆富含淀粉,因此又被人们称为“饭豆”,它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能,被李时珍称为“心之谷”。红豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮,煮熟后会变得非常柔软,而且有着不同寻常的甜味,风味相当强。 红豆的功效与作用 水肿胀满、脚气浮肿 、黄疸尿赤、风湿热痹 、痈肿疮毒、肠痈腹痛 今天想起吃豆沙了,做吧😄能做的我就不买,外面买的掺糯米粉的,不爱吃,辛苦是辛苦些但纯呀😄
233.0 卡
14.0 克
39.0 克
26.0 克
3.0 克
20.0 克
450.0 毫克
B,E
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息