喷香排骨焖饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺蚝油
- 1根胡萝卜
- 2勺生抽
- 3杯大米
- 500克排骨
- 半勺老抽
- 半斤克豌豆
蔬菜类
- 4-5片姜
- 根葱
调味品
- 克白胡椒
调味料
- 克盐
营养成分
热量
441.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
297.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜和香菇切丁备用；
2
姜切片，葱切段。
3
锅中倒油，开小火，放入排骨，煎至两面金黄。
4
将淘洗干净的米、葱、姜、胡萝卜丁、香菇丁、排骨放入电饭锅。
5
加入料酒、白砂糖、生抽、老抽、水，拌匀之后选择煮饭模式。
6
煮好后翻拌均匀即可。
