那天做完这道菜给朋友看了一下图片,朋友说这不是大杂烩吗?确实,这道菜用到的食材会比较多,有木耳、黄瓜、鸡蛋以及瘦肉,还有的会放胡萝卜进去。但这些食材都很有营养价值,这算是一道美味又有营养的菜肴。 这道菜虽然做起来稍显繁琐,但美味下饭的同时兼顾到了营养,还是很推荐的。尤其是木耳,营养价值非常丰富。 欢迎关注微信公众平台——小胖子的厨房,会定期发布菜谱,还会不定期发布各地美食推荐。在添加好友界面选择公众号,直接输入“小胖子的厨房”或者输入公众号gordonandhiskitchen搜索即可。
323.0 卡
15.0 克
37.0 克
38.0 克
9.0 克
10.0 克
808.0 毫克
B,E
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息