豆沙吐司面包

简单 4人份

关键步骤揉出膜,醒发到位,自己的烤箱脾气摸透,温控不能死搬硬套,灵活掌握,做面包🍞就能得心应手 红豆对于任何年龄段的女子来说都是宝,把红豆做成红豆沙,是可以和任何食材都能自由搭配的,而且吃起来也不腻。所以我家常年都自制红豆沙,经济实惠又健康,这次就把豆沙放在面包里面,也同样好吃 时不时看看自己的菜谱 有空就下厨(^_^)

豆沙吐司面包
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食材清单

其他
  • 110克牛奶
  • 1个鸡蛋
  • 2.5克酵母
  • 250克高筋面粉
  • 30克黄油
  • 90克豆沙馅
  • 少许玉米油
调味料
  • 1克盐
  • 30克细砂糖

营养成分

热量

745.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

10.0 克

2.0 克

800.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将除了黄油和豆沙馅之外的材料混合,放入顺序依次为:牛奶、蛋液、糖、盐、高筋面粉,最后撒上酵母,开始揉面到扩展阶段,加上黄油接着揉到完全阶段,然后放温暖的地方(35度左右)进行基础发酵(大概一小时,发到两倍大左右)

2

基础发酵结束,将面团平均分成3份。

3

取一个面团双手轻轻按压,把边缘的面团往里收,排气、收口。把收口朝下放在面板,单手滚圆。用保鲜膜盖好滚圆的面团,松弛15分钟左右。

4

撒一点点手粉,取一块面团轻拍,让手粉粘在面团表面,用擀面杖从面团中间到两段慢慢擀开,不要一赶到底。

5

用手从面团中间往两边拍,把面团中的大气泡拍掉。

6

将面团翻面,底部稍微拉宽,抹在面板上。

7

顶部的面团稍微拉宽,双手将面团卷起来,粘合面团的接缝处,放在一旁,继续擀其他面团。

8

用保鲜膜覆盖卷好的面团,常温松弛15分钟左右。

9

将松弛好的面团二次擀卷,并包裹住豆沙馅。

10

将擀好的面团朝同一方向,接缝处向下放入吐司盒中。

11

将面团二次发酵,35-38度,发酵1小时左右,发酵到8分满,刷上蛋黄液,这次突发奇想洒了一点巧克力粉

12

烤箱185度预热10分钟。

13

把吐司放入预热好的烤箱,185度烤30分钟。

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