红豆牛奶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克牛奶
- 料理机/搅拌机/豆浆机
调味料
- 克糖
豆制品
- 克红豆
营养成分
热量
752.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
381.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆提早一晚浸泡
2
加入山楂片，倒入高压锅转小火煮10分钟以上(･ิϖ･ิ)っ趁热加糖和红豆搅拌均匀~
3
倒入牛奶或者豆奶或者奶粉或者抹茶粉牛奶随意(･ิϖ･ิ)っ黑暗料理随君搭配总有一款满意(･ิϖ･ิ)っ
