有人说2020年是最差的开端,为了控制疫情,很多人呆在家里不能外出。我倒是觉得这也是考验我们的时候,有人依然过得很精彩,有人愈发颓废。怎么样度过一个高质量的假期呢?比如从做一件小事开始,给自己给家人准备美食,每天学做一道新菜(利用家里现有的食材,毕竟不能外出限制了烹饪范围)也可以在家健身……。相信2020也会留给我们最深的记忆,也将是中国最好的序曲。 好久没吃米饭了,甚是想念,我妈给我准备了青菜,她特地把外面肥大的叶子剥了自己吃,留下精华的菜心给我😹。
428.0 卡
10.0 克
19.0 克
26.0 克
7.0 克
6.0 克
606.0 毫克
D,C
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息