高粱面发糕

简单 4人份

高粱又名蜀黍,自古就有“五谷之精”“百谷之长”的美誉,是世界四大谷类作物之一。高粱含丰富的纤维素.蛋白质.微量元素等,具有较高的营养价值。高粱有健脾养胃.补气的功效与作用。

高粱面发糕
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食材清单

其他
  • 16颗红枣
  • 180克牛奶
  • 200克高粱面
  • 500克面粉
  • 5克泡打粉
  • 5克酵母
  • 两个鸡蛋
  • 适量枸杞
  • 适量核桃
  • 适量白芝麻
  • 适量葡萄干
  • 适量黑芝麻
调味料
  • 30克白糖

营养成分

热量

654.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

10.0 克

14.0 克

721.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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