火腿三明治

简单 4人份
火腿三明治
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 2片全麦面包
  • 2片火腿
  • 2片芝士片
蔬菜类
  • 少许生菜

营养成分

热量

348.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

8.0 克

糖

4.0 克

钠

324.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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