懒人自制牛肉干
简单
4人份
首次尝试给娃做牛肉干，味道还不错，记录备用。
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺耗油
- 1块八角
- 1颗紫元葱
- 2勺生抽
- 2斤左右牛肉
- 2片香叶
- 4勺老抽
- 小半片桂皮
- 适量黑胡椒
蔬菜
- 4片蒜片
蔬菜类
- 一小块姜
调味料
- 2勺盐
- 3勺糖
营养成分
热量
521.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
778.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
