🍋柠檬百香果美白饮
简单
4人份
最近真的是被晒黑的不像话…… 柠檬🍋百香果真的是要重新泡起来了哈哈😄，一个月后还我白白肌😊
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 3个柠檬
- 4-5个百香果
- 一小瓶蜂蜜
- 一小碗粗盐
- 一小碗黄冰糖（土冰糖）
营养成分
热量
649.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
553.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我这准备的多了，实际上这个规格的密封罐，一半的材料就装满了。 敲重点：整个过程中一定要保持食材、手、刀、案板、密封罐是干燥无水的哦！一定不能有水！一定不要有水！按我上面写的用量正好。如上图.
2
先把咱们的柠檬冲洗干净，洗去表面污渍。
3
用粗盐仔细搓洗柠檬🍋表面，这样是为了洗去表面的果蜡，搓洗过程中会有甜蜜的气味围绕着你哦，香的陶醉😄，意外惊喜！戴手套哈，不然手会糙的哦！
4
柠檬🍋搓洗后放在盐水里浸泡大概十五到二十分钟，然后洗净，用厨房纸擦干表面，一定要擦干水分！一定要擦干！
5
用小勺子取百香果肉到碗中备用，刀和案板都不可以有水啊！手也是！
6
该切该取的都弄好了，咱们现在开始准备装罐啦！
7
底下先铺一层蜂蜜哟！然后放一层柠檬🍋，一层百香果肉，再一层黄冰糖（碎一点），依次这样按顺序来。
8
学会了吗？就是蜂蜜-柠檬-百香果-黄冰糖，四层一循环哈哈，直到铺满为止哟！
9
大功告成啦！盖上盖子，放进冰箱冷藏三天，三天后就可以细细品尝百香果柠檬🍋水啦！
10
多余的材料我做了现喝的，记得咱们三天后冲泡的时候一定不可以用开水哦！温水、凉水冲泡。加冰块冷藏饮用更佳啦！
