菠萝虾仁什锦炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1／4个菠萝
- 1只鸡蛋
- 1条培根
- 20根蒜苔
- 一碗米饭
- 拇指大小一个黄油
- 适量食用油
海鲜类
- 10只虾仁
蔬菜
- 2小个土豆
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
117.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
662.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
