红糖姜茶
简单
4人份
正在备孕，每次的痛经倒是不严重，就是第一二天会晚上阵痛一小会儿，这个红糖姜茶主要针对女人的痛经、手脚冰冷、宫寒、面黄无血色等症。 如果胃不太好的，最好在下午茶阶段滋补，当然如果是针对痛经，那就不分时间了……都疼成那样了，还管这三七二十一啊，对吧，不过别过量就行了，喝完全身暖暖的……顺便说下，听说还能治风寒性感冒……真是居家旅行之宝啊……😄
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食材清单
其他
- 500克姜
- 500克红糖
- 一小把枸杞
- 一小把桂圆
营养成分
热量
540.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
351.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息