百合黑黄豆浆
简单
4人份
月饼忙了个不亦乐乎，还是要见缝插针吧每日的豆浆接续上。 接下来该喝什么豆浆了？不容多想也无需多想。一抬眼就看见这剩下的最后一点点百合。用来干别的或许会嫌少，搭配豆浆倒是无妨。况且，时近中秋。都说秋季要润燥，百合正是一款润肺去燥的好食材，就它了。 百合黑黄豆浆。不用去想它的味道。那么点儿百合，那一点点微酸，必然被隐没在两种豆豆的味道中。。。。
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食材清单
其他
- 1200克水
- 15克百合
- 30克黄豆
蔬菜
- 30克黑豆
营养成分
热量
534.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
301.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息