苦笋紫苏炒肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 250克猪肉（肥一点）
- 2勺白酒
- 3-4根葱
- 300-350克苦笋
- 5-6瓣蒜头
- 一丢丢生粉
- 一丢丢酱油
- 适量紫苏
- 适量花生油
- 适量辣椒
调味品
- 2茶匙盐
- 2茶匙糖
营养成分
热量
449.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
651.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
