彩椒吐司三明治
简单
4人份
彩椒杯切片与吐司搭配，口感很好。之前都是啃一口彩椒杯，吃一口吐司，这次把它俩整合一下。吐司是面包机先就烤好的，切片待用。
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食材清单
其他
- 10粒玉米粒
- 2只鸡蛋
- 2片面包片
- 切丁5mm左右胡萝卜
- 芝士
调味料
- 0.5g盐
营养成分
热量
105.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
885.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
