紫菜汤
简单
4人份
紫菜鸡蛋汤，营养丰盛、美味可口，它含有大量蛋白质、磷、铁、钙、碘、维生素、糖、无机盐等营养成分，非常适合孕产妇和老年人，有“长寿汤”的美誉。
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 2升纯净水
- 适量肉丸
- 适量鸡粉
蔬菜
- 适量紫菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
354.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
334.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
