什锦杂烩汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3朵香菇
- 3根蟹肉棒
- 5朵蘑菇
- 6颗自家打的肉丸
- 半个槟榔芋
- 味精
- 黑胡椒粉
蔬菜类
- 若干葱花
调味料
- 盐
营养成分
热量
788.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
707.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将鸡肉切小块，用生抽腌30分钟，然后用清水洗去
2
香菇、粉丝用热水泡软
3
锅里油烧热，放入黄豆芽翻炒，倒入清水烧开，下鸡肉、香菇、萝卜、老豆腐，加盐煮20分钟
4
放入粉丝和鲜虾再煮10分钟就可以起锅了
