小其记的100份早餐
简单
4人份
下厨房必须创建菜谱才能传自己的作品，俺就悄悄建个自己的菜谱装我自己的早餐，我要慢慢的坚持～
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食材清单
其他
- 一碗杂粮粥
- 一颗鸡蛋
营养成分
热量
385.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
249.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
