抹茶拿铁（无糖无咖啡版）
简单
4人份
午后阳光，三五闺蜜，自调一杯，惬意畅谈！
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食材清单
其他
- 100毫升热水
- 2勺无糖抹茶粉
- 一勺绿茶冰淇淋
- 适量冰块
肉类
- 300毫升牛奶
营养成分
热量
706.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
350.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
