614.0 卡
5.0 克
8.0 克
41.0 克
14.0 克
644.0 毫克
A,B
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
鸡肉抹盐,淀粉,料酒
然后和菌菇放一起用橄榄油,耗油腌制
腊肠切片
米洗好用水泡一小时
砂锅抹一层油,放米,水放到没过米1厘米左右,放盐味精,鲜酱油调味
大火煮开转小火铺上腌好的鸡肉菌菇和切好的腊肠盖上盖子小火闷7 8分钟吧
喜欢生鸡蛋的关火扔个鸡蛋盖盖子再闷一会
开吃可以淋些生抽吊鲜
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