止咳降火的雪梨百合银耳汤
简单
4人份
入秋了，很多人上火，喉咙发炎，赶快学起来，清热降火润喉滋养的雪梨百合银耳汤
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食材清单
其他
- 1个梨
- 30克百合(干货)
- 50克银耳
- 数颗红枣
调味料
- 100克冰糖
营养成分
热量
285.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
736.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
