海带蛋花豆腐汤

简单 4人份
海带蛋花豆腐汤
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食材清单

其他
  • 10克香油
  • 15克香菜
  • 2克味精
  • 2克姜
  • 2克胡椒粉
  • 北300克豆腐
  • 鲜50克海带
蛋类
  • 50克鸡蛋
调味品
  • 5克酱油
调味料
  • 5克盐
谷物
  • 玉米5克淀粉

营养成分

热量

605.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

9.0 克

16.0 克

180.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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