无油无糖燕麦饼干 减肥代餐饼干
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克芝麻
- 200克燕麦片
- 20克瓜子仁
- 20克葡萄干
- 2个鸡蛋
- 2根香蕉
- 30克核桃
- 3克泡打粉
- 50克全麦面粉
营养成分
热量
548.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
984.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
