麻辣鸡胗
简单
4人份
时间：约20-30分钟 难度：容易做🤞 份量：2人份
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食材清单
其他
- #腌鸡胗用料
- 10g料酒
- 20g油（炒制）
- 20g线辣椒（二荆条）
- 2g粗盐
- 400g鸡胗
- 50g去皮大蒜
- 50g干辣椒
- 5g青花椒
蔬菜
- 3段大葱
- 50g紫洋葱
蔬菜类
- 3片生姜
调味料
- 2g盐
营养成分
热量
426.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
977.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
