蛋白片海带双菇汤
简单
4人份
不是做不好，只是没时间秀而已🤣
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食材清单
其他
- 3朵香菇
- 800克饮用水
- 8个豆泡
- 两片南瓜
- 如图鲜蘑
- 少许花椒碎
- 适量木耳
- 适量海带
- 适量蛋白片
调味料
- 适量海盐
营养成分
热量
780.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
780.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
