好吃到尖叫的麻辣烫
简单
4人份
可以喝汤的健康麻辣烫
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食材清单
其他
- 100G火锅底料
- 15G蚝油
- 2-3G白砂糖
- 20G+20G芝麻酱+清水
- 500ml牛奶
- 500ml高汤(清水)
- 如图喜欢的食材💕
蔬菜
- 如图葱姜蒜
营养成分
热量
547.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
741.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
