青木瓜沙拉【纯正泰餐】
简单
4人份
年前大叔陪媳妇儿来泰国刷雅思成绩（没想到刚考完收到了国内分够的成绩单🙈🙈🙈），于是剩下的时间可以放松玩儿了；对于热爱美食的我们怎么可以放过这么好的一次机会，为了能够更明白的学习泰餐找到穷游在清迈的Q-home烹饪课程（泰国大厨中文教授），那么这个【青木瓜沙拉】就是教授的四道菜其中一道😁😁😁萨瓦迪卡🙏
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食材清单
其他
- 1/2汤勺红虾米
- 1个青柠
- 1根豇豆
- 1汤勺棕榈糖
- 1汤勺花生碎
- 1汤勺鱼露
- 2-3瓣小蒜
- 2-5个朝天椒
- 200g青木瓜（没成熟的木瓜，熟了就是水果了）
- 20g胡萝卜
- 2个小番茄
营养成分
热量
764.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
277.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
