有肉肉的脆底花卷
简单
4人份
因为家有爱吃肉肉的小妞🤣
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食材清单
其他
- 10克蚝油
- 10克蜂蜜（或者糖）
- 125克水
- 2、内馅：腌渍半小时或者隔夜腌好
- 200克去骨鸡腿肉（猪肉也可以）
- 20克生抽
- 250克中筋面粉
- 3克酵母
- 5克油
- 5克老抽
- 克1、面团材料：
- 少许孜然粉
- 少许黑芝麻
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 1克盐
- 6克白糖
营养成分
热量
289.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
491.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
