清炖山药羊肉汤
简单
4人份
立冬开始就想吃羊肉了，不能光想想，还是动起来满足口腹之欲吧
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食材清单
其他
- 1个草果
- 200克去皮山药
- 2个小米椒
- 2小个八角
- 2瓣蒜
- 4段大葱段
- 500克带皮羊肉块
- 一大勺红油辣椒
- 一小撮花椒
- 少许白胡椒粉
- 少许鲜橙子皮
- 炖汤香料
- 蘸碟
蔬菜类
- 少许香菜
- 若干姜
调味品
- 两片香叶
营养成分
热量
312.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
2.0 克
糖
16.0 克
钠
208.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
