花甲粉丝作为夜市小网红之一口味自是不用说,只是小吃摊的卫生环境令人头痛,每次都是拿绳命在吃,运气不好泻立停在向我招手,上周在朋友家吃家宴发现了一道很过瘾的酸汤口水牛蛙,光盘了才知道秘诀是用了家乐酸汤肥牛调料包,虽然名叫酸汤肥牛,但还可以做酸汤鱼、酸汤猪蹄,简直事半功倍。研究了一下,家乐严选海南黄灯笼辣椒酱搭配泡椒,金黄色泽加浓郁的泡椒香超有食欲,内里还送一包干辣椒段,可以依据个人口味放,不再需要其它调味品,一包就搞定,快手又简便,厨房小白也没在怕的,酸酸辣辣能吃一大碗,从此减肥是路人。
383.0 卡
19.0 克
11.0 克
49.0 克
9.0 克
19.0 克
426.0 毫克
C,D
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
我的食材有:
粉丝,事先用热水泡过了。
花甲,已经吐过沙,清洗干净,煮熟了。花甲的清洗方法可以百度哦。
娃娃菜,可以用别的蔬菜代替。
金针菇,洋葱,剁椒,蒜蓉,葱花,香菜,鹌鹑蛋。
(我做的是两碗的量,如果只做一份的童鞋,可以斟酌把食材减半哦)
喜欢别的蔬菜的童鞋也可以加,不过不要太复杂,也不要加太多会串味的食物。
这个就是凯里红酸汤,网上价格六块钱一瓶,简直不要太美好哦,还可以用来做酸汤鱼,酸汤排骨,酸汤猪脚。
给大家说一下做的具体步骤
1,锅里加水烧沸腾后,加入红酸汤,蒜蓉,洋葱。
2,待汤汁再次沸腾后,加入粉丝,娃娃菜,金针菇,鹌鹑蛋,花甲。
3,因为主要食材已经煮过一次了,所以在锅里不需要太长时间,待所有的食材都煮熟后,加入适当的盐,香油。
4,盛出来后,撒上葱花,香菜,剁椒。大功告成。
很多外面做的酸汤花甲粉丝,花甲没有事先煮,是跟着粉丝一起下锅煮的。我没有这样做,因为花甲毕竟是海鲜类产品,煮不熟容易有寄生虫。而且在花甲过程中会有很多泡泡,如果不事先煮过,那些泡泡就要留在汤汁里了。
本来觉得可以做成锡纸花甲粉丝的,奈何家里没有明火,只有电磁炉,锡碗无法用。不过貌似还有可以用烤箱做,下次可以试一试。