榴莲千层盒子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 135ml牛奶
- 1个鸡蛋
- 30g黄油
- 50g低筋面粉
- 夹心部分材料：
- 我喜欢安佳这个口感淡奶油自己定量喜欢多放
- 榴莲适量这个看自己喜好
- 网上都有卖盒子
调味料
- 15g细砂糖
- 适量细砂糖
营养成分
热量
260.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
154.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蛋皮材料准备好，先把糖粉和低筋面粉倒入纯牛奶中，搅拌匀，再倒入鸡蛋
2
搅拌均匀！然后过筛，然后用不粘平底锅煎蛋皮
3
打发奶油
4
切好水果
5
一层蛋皮 一层奶油 一层水果 ，依次一层层铺好！
