白斩鸡

简单 4人份

鸡是一种相当低调的食材,味道既不张扬也不妖媚。所以烹饪这种食材的最好的办法就是用最简单的方式料理,煲一锅鸡汤或者索性做只白切鸡,方能保持它的鲜嫩。

白斩鸡
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食材清单

其他
  • 1/2根大葱
  • 1勺(约8克)绵白糖
  • 1只(约600克)三黄鸡
  • 1茶匙(约1克)鸡粉
  • 1茶匙(约4克)盐
  • 2勺(约30毫升)料酒
  • 2勺(约30毫升)香油
  • 3根左右小葱
  • 半茶匙(1克)胡椒粉
蔬菜类
  • 4片姜

营养成分

热量

279.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

8.0 克

2.0 克

910.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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