莲藕排骨汤
简单
4人份
美食背后的故事 秋风乍起，寒意萧瑟，天黑得比往常早了，看着别人家的灯火，我们加紧脚步往家赶。混合了莲藕与排骨的香味飘来，幸福的感觉已经涌上心头。吃饭之前，妈妈先盛好一碗满满的莲藕排骨汤，藕块很粉，排骨软烂，热乎乎的汤也带着说不出的鲜甜。
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食材清单
其他
- 400g排骨
- 600g莲藕
蔬菜
- 10g小葱
调味料
- 10g盐
营养成分
热量
572.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
843.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
