红枣核桃粥
简单
4人份
嗜甜 + 懒 + 妄想延年益寿 味道：枣香四溢，糯米顺滑，偶尔吃到嫩嫩的核桃颗粒，层次丰富，口感绝佳。 冰着吃也有独特风味。
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食材清单
其他
- 10-15颗红枣
- 4-5颗核桃
- 一杯圆糯米
- 适量枸杞
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
533.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
842.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
