减脂期的最爱|低热量的美味|南瓜豆腐羹
简单
4人份
爸爸的拿手好羹汤 我的晚上菜谱最爱 完全可以当一顿饭 👍
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 南瓜
- 肉沫(鸡肉丝/猪肉丝/牛肉丝/肉丸粒/香肠粒)
- 豆腐
- 香菇/口蘑/杏鲍菇/金针菇等一切菇类
- 鸡蛋
蔬菜类
- 克葱花
调味料
- 盐
营养成分
热量
373.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
641.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
