三鲜生煎包 （韭菜虾仁猪肉）
简单
4人份
吃货真是闲不住，晚上又搞出一堆包子，香喷喷的哇~~ 可能最少吃了8个
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食材清单
其他
- ①面皮
- ②馅料 （馅儿没有用完，可减半）
- ③装饰
- 八角面 适量
- 凉水 适量
- 味极鲜酱油 适量
- 温水 275g（我买的面比较吸水）
- 熟黑/白芝麻 随意
- 猪肉馅 550g
- 盐 25g
- 色拉油 适量
- 葱末 适量
- 面粉 500g
- 韭菜 200g
- 香油 适量
- 香葱碎 随意
- 高效活性酵母 4g
- 鲜姜末 适量 （多放点味道很鲜）
- 鲜虾 200g
营养成分
热量
210.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
448.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
