胡萝卜丝怎么炒好吃，我是用来带上班的快手菜
简单
4人份
这道菜是我才上班时候，单位里没有提供食堂，做了一道菜中午带着去吃，一碗米饭，一份菜，很管饱，也很下饭。
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1小包茶干
- 2根胡萝卜
- 4个蒜头
- 4个青椒
调味料
- 1勺盐
- 1勺黄豆酱
营养成分
热量
574.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
677.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
