蛋包饭
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1/2个青椒
- 1/3根胡萝卜
- 2个鸡蛋
- 3个香菇
- 半根或2片火腿或培根
- 半根黄瓜
- 适量米饭
- 适量胡椒粉
- 适量豌豆
蔬菜类
- 1/4个洋葱
调味料
- 适量番茄酱
- 适量盐
营养成分
热量
187.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
970.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
