荷塘小炒
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克藕
- 15ml油
- 2.5ml鸡精
- 2瓣蒜
- 3汤匙水淀粉
- 50克胡萝卜
- 50克荷兰豆
- 50克鲜木耳
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
173.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
882.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
