轻食早午餐-雨的旋律：烤红薯，烤西红柿，烤蔬菜丁，培根肉丸
简单
4人份
“我们给这个套餐起个名字吧。”先森说。此时耳边正播放的是<rhythm the rain>（雨的旋律），这是一首每次听都会心情大好的歌曲，出自20世纪60年代The Cascades。乡村风，轻松愉悦。这样经典的好音乐与轻食午餐再配不过了。所以名字也就叫-雨的旋律吧，虽然和雨没什么关系哈哈哈
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个红薯
- 1根胡萝卜
- 2个西红柿
- 4片培根（微波即食）
- 8个熟肉丸
- 适量布里芝士
- 适量牛奶
- 适量胡麻（或黑芝麻）点缀用
- 适量蓝莓酱（调味）
- 适量青豆
- 适量黄油
- 适量黑胡椒粉
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
331.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
347.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
